Profil kép

Rekvényi Katalin

pszichológus szexuálpszichológiai szakpszichológus
Tizenöt év terápiás tapasztalattal rendelkező szakember vállal egyéni- és párkonzultációkat, szexualitást érintő kérdésekben szaktanácsadást. "Ahol a figyelem, ott az energia” – én a jelen örömteli megélésén át a jövőbe tekintek. Az ülések során a klienseim által kijelölt pozitív célok felé haladunk együtt. A közös munkánk során változatos módszerekkel dolgozunk (CBT, hipnózisban zajló szimbólumterápia, K.I.P., NLPt, Ego State) a problémához és a kliens személyiségéhez leginkább illeszkedő módon. Nem diagnosztizálok. Az antipszichiátriai mozgalom, Laing, Feldmár tanai közelebb állnak hozzám, mint a „dobozolás”, de ha kell, gyógyszeres kezelést is tudok javasolni, egzakt problémák esetében orvosi kivizsgálást/konzíliumot. Ezt minden esetben a klienssel közösen döntjük el. Az Emberről rendszerben, integráltan, holisztikusan gondolkodom, párkapcsolati tanácsadásban pedig rendszer-szemléletben (azaz nem keressük a "hibást", hanem a rendszer harmonikusabb működésére törekszünk). Buddhistaként fontos számomra a spiritualitás, és elfogadó vagyok az ezotéria irányában is. Az Egyént életútja és aktuális kapcsolati beágyazottsága mellett társadalmi vetületében is képes vagyok szemlélni.  A pszichológusi- mellett van egy társadalomtudományi diplomám is (Kommunikáció), így képes vagyok nagyobb kontextusban vizsgálni egy problémát, rálátni a transzgenerációs és társadalmi nyomás -terhekre is. Jellemző rám (az egyén elfogadása mellett) a nemi szerepek kritikai vizsgálata, a társadalmi elnyomó erők felismerése és tudatosítása (pl. kapcsolaton belüli implicit erőszak, üvegplafon-jelenség) amivel a szomatizáló, szorongó, pánikbeteg és fóbiás klienseim túlnyomó többségének gyors és hathatós segítséget nyújtok.   Egyéni szaktanácsadások, terápiák mellett páros konfliktus-mediációt és szexuális tanácsadást is vállalok.  Felnőtt és kamasz ügyfelekkel foglalkozom, élőben Pécsett és Budán, és online, magyar és angol nyelven.   Jelenleg neuroaffirmatív szemléletű továbbképzésben veszek részt, atipikus idegrendszerű neurodiverz (ADHD, ASD - vel élő) ügyfeleim segítése céljából.    Szakmai tagságok: Magyar Pszichológiai Társaság LMBTQ+ szekció Integratív Pszichoterápiás Egyesület Magyar Szexuális Medicina Társaság

Szolgáltatások

Személyesen Online
  • Egyéni pszichológiai konzultáció felnőttek részére - 50 perc
    24 000,00 Ft
  • Egyéni pszichológiai konzultáció felnőttek részére (angol nyelven) - 50 perc
    28 000,00 Ft
  • Extra gyors krízis tanácsadás - 50 perc
    25 000,00 Ft
  • Párterápia egy szakember vezetésével -90 perc
    38 000,00 Ft

Problémák

Felnőtt
agorafóbia belső konfliktus biztonságérzet hiánya, bizalmatlanság, kiszolgáltatottság érzése családi élet nehézségei kihívásai (családi kapcsolatok, konfliktus, diszfunkcionális családi dinamika) életszakaszok: családalapítás, családbővülés, házasság, gyermeknevelés életvezetési nehézség, élethelyzeti elakadás ( "előbbre nem jutás érzése") férfi szerepek, férfiasság figyelemzavar, szétszórtság felnőttkorban függőség (addikció) gyermekvárás időszaka, szülővé válás határok tartásának problémája kapcsolati nehézségek, kötődési problémák párkapcsolatban, családban kapuzárás karrierváltás, pályamódosítás : visszatérés a munkába, (gyes-ről visszatérés) vagy életközépi váltási igény konfliktuskezelés (oldása/ technikák) krízishelyzetek / akut élethelyzeti krízis / krízisintervenció /krízishelyzeti tanácsadás ( kiút a válságból) LMBTQ+: gender identifikáció/ nemi szerep megélése/ coming out krízisek /szexuális orientáció / nemi identitás -válság megváltozott élethelyzet női szerepek / nőiesség önbizalom fejlesztés /személyiség stabilizálás : saját belső erőforrások mobilizálása önértékelés, önbizalom fejlesztés önérvényesítés ( önmagam képviselete) önismereti igény 1 : szeretné megérteni miért úgy működik ahogy, miért úgy reagál ahogy, szeretne másképp vagy jobban működni önmegvalósítás, önazonosság pánik párkapcsolat: bizalomhiány, féltékenység, megcsalás, hűtlenség, harmadik fél párkapcsolat: érzelmi vagy fizikai bántalmazás, bántalmazó kapcsolatok párkapcsolat: kapcsolat kifulladása, elhidegülés, társas magány, a másik szükségleteinek az elhanyagolása párkapcsolat: párkapcsolat indulása / válást követően induló új párkapcsolat párkapcsolat: társfüggőség, kapcsolatfüggőség, kodependencia poliamori identitás stressz kezelése, stressz menedzsment, stressz megküzdés, túlzott stressz / túlterheltség, túlvállalás szexuális tanácsadás: szexuális problémák, szexuális zavarok, szexuális kérdések szociális fóbia /szociális szorongás (szégyenlősség, gátoltság) szorongás ( állandó belső feszültség, aggódás, aggodalom, félelem, belső bizonytalanság ) terhesség / várandósság trauma feldolgozás /traumatikus események / traumaterápia /rossz emlékek /visszatérő emlékek

Foglalkozások

pszichológus szexuálpszichológiai szakpszichológus

Végzettségek

integratív hipnoterapeuta pár- és családterapeuta (képzésben lévő)

Módszerek

integratív hipnoterápia ( relaxáció, imagináció, KIP, NLP, Ego State ) kognitív viselkedésterápiás (CBT) eszközök (elemek) légzés -és testtudati technikák mindfullness ( tudatos jelenlét ) gyakorlatok párkapcsolati mediáció pszichoedukáció pszichológiai tanácsadás, konzultáció rendszerszemléletű egyéni/ családi/ párkapcsolati konzultáció sématerápiás eszközök stresszcsökkentő / stresszoldás / stresszkezelési technikák szociális készségfejlesztő ( csoport) / technikák szupportív terápia

Idegen nyelvek

angol