Profil kép

Szvák Judit

pszichológus gyermek- és ifjúsági klinikai szakpszichológus (jelölt)
Szvák Judit vagyok, pszichológus, klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus jelölt. Jártam analitikusan orientált, majd sématerápiás önismereti csoportba, egyéni dinamikus terápiába, autogén tréning gyakorlatvezető lettem, hallgattam 200 óra családterápiát és belekóstoltam az integratív gyermek terápiába is. Amit biztosan megtanultam: egyik módszer sem csodaszer, ami rögtön és mindenkinek hatásos. Sokkal inkább a kapcsolat és a közös munka „hat”, a jó célmeghatározás, a befektetett energia és megfelelő motiváció. Módszertől és képzéstől függetlenül, akiktől valójában a legtöbbet tanultam, azok a szülők, akik a szakszolgálatnál megkerestek és bizalmat szavaztak nekem. A velük és gyermekeikkel folytatott munka alakítja pszichológus énem évek óta és fogja még a jövőben is. Nagy tanárom a serdülő lányom is, aki nap mint nap formálja és finomítja elképzeléseimet a felelős szülőségről és teszi próbára hitelességem. Tanulok és fejlődöm, ebben igyekszem támogatni a hozzám fordulókat is. 14 éves kortól várom a serdülőket.

Szolgáltatások

Személyesen Online
  • Serdülő konzultáció - 50 perc
    22 000,00 Ft 22 000,00 Ft

Problémák

Felnőtt
ADHD felnőttkorban ( diagnózis integrálása a mindennapi életbe) asperger szindróma ( felnőtt) autizmus spektrumzavar családi dinamikák: anya konfliktus (komplexus), apa konfliktus (komplexus) családi élet nehézségei kihívásai (családi kapcsolatok, konfliktus, diszfunkcionális családi dinamika) életszakaszok: családalapítás, családbővülés, házasság, gyermeknevelés fiatal felnőttkori kérdések és kapunyitás nehézségek (leválás, felnőtté válás, kapunyitási pánik) figyelemzavar, szétszórtság felnőttkorban gyermekvállalás gyermekvárás időszaka, szülővé válás határok tartásának problémája indulatszabályozás , indulatkezelés (düh, agresszió, impulzus- és indulatkontroll) kapcsolati minták kapcsolati nehézségek, kötődési problémák párkapcsolatban, családban kapcsolódási nehézség, kapcsolatteremtési nehézség, magány konfliktuskezelés (oldása/ technikák) LMBTQ+: gender identifikáció/ nemi szerep megélése/ coming out krízisek /szexuális orientáció / nemi identitás -válság megterhelő / nehéz életesemények /nehéz élethelyzet megváltozott élethelyzet mozaik család / patchwork család önismeret fejlesztés / önismeret mélyítés önismereti igény 1 : szeretné megérteni miért úgy működik ahogy, miért úgy reagál ahogy, szeretne másképp vagy jobban működni önmegvalósítás, önazonosság párkapcsolat: érzelmi vagy fizikai bántalmazás, bántalmazó kapcsolatok párkapcsolat: kapcsolat kifulladása, elhidegülés, társas magány, a másik szükségleteinek az elhanyagolása párkapcsolati nehézségek / elakadások / együttélési nehézség pszichoszomatikus tünetek ( lelki eredetű testi tünetek) (pl. fejfájás) relaxáció elsajátítása /relaxációs készség fejlesztése szomatizáció (megmagyarázhatatlan testi tünetek) szülői szerep ( anyaság/ anyai szerep/apaság /apa szerep) nehézségei és kihívásai, hozott minták átdolgozásának igénye szülővé válás ( hogyan legyek jó szülő?) társas kapcsolatok nehézségei (szociális nehézségek, beilleszkedés) teljesítményproblémák 2: teljesítménykényszer, perfekcionizmus/maximalizmus, túlzott megfelelni akarás / tökéletességre való törekvés terhesség / várandósság testi panaszokkal összefüggő pszichés problémák, krónikus betegség (pl. gasztrointesztinális ) transzgenerációs trauma válási élethelyzet visszatérő helyzetek, mintázatok megértése
Gyermek /Kamasz
adhd (diagnózis integrálása a mindennapi életbe) alkalmazkodás új élethelyzetekhez, élethelyzeti változásokhoz (válás, költözés, közösségváltás) alvásproblémák (elalvás, átalvás, aluszékonyság, éjszakai felriadás) asperger szindróma ( gyerek ) autizmus spektrumzavar, autista gyermeket nevelő szülők számára tanácsadás életszakasz váltás érzelemfelismerés, érzelemszabályozás fejlesztése érzelemszabályozási és indulatkezelési nehézség (agresszív viselkedés, tartósan fennálló dac, düh) érzelmi élet nehézségei: opponáló viselkedés, dac, dühkitörések, túlzott visszahúzódó viselkedés étvágy problémák evés ( rossz evő, túlevő, szelektív evő) gátolt viselkedés gyerekek egészséges szexuális fejlődésének támogatása ( szülőkonzultáció ) hangulatingadozás hangulatzavar (lehangoltság, szomorúság, befelé fordulás, düh) hirtelen jelentős változás a gyermek szokásaiban, hangulatában identitáskeresés iskolaérettség kérdése kamaszkori elakadások kapcsolati nehézségek kimerült szülő kortárskapcsolatok közösségbe való beszokás, beszoktatás nehézsége, leválás problémái közösségi beilleszkedés (pl. magányosság, gyakori konfliktusok, iskolaváltás) krízishelyzetek kudarckezelés motiválatlanság neurodiverzitás, spektrumszéli működés önelfogadás, önértékelés önsértő magatartás pszichoszomatikus tünetek (hasfájás, fejfájás) szervi ok kizárása mellett serdülőkori változásokkal kapcsolatos témák szorongás, félelmek szorongás, gátoltság, zárkózottság társas helyzetekben szorongás, stresszkezelés, félelmek (szülőktől való elválás, elalvási helyzetekben) szorongásos panaszok (körömrágás, hajtépés, kényszer, fóbia, pánik) szülő-gyermek kapcsolat konfliktusai a serdülő szempontjából, családi kapcsolatok kihívásai szülő-gyermek kapcsolat nehézségei, elakadásai, konfliktusok / nehézségek egymás megértésében szülői nevelési kérdések, gyermeknevelés során jelentkező bizonytalanságok (szülőkonzultáció2) szülőkonzultáció 1 ( probléma vagy krízis esetén ) tanulási nehézségek (megfelelő szakemberhez irányítás, társszakmákkal együttműködve pszichés támogatás) teljesítményszorongás, lámpaláz, viszgaszorongás/vizsgadrukk (verseny, vizsga, fellépés, prezentáció, számonkérés esetén) tic - akaratlan, ismétlődő mozdulatok vagy hangadások veszteségek ( válás, haláleset) viselkedési /magatartási-és beilleszkedési nehézség/impulzuskontroll /indulatkezelés (agresszió, túlzott félénkség)

Foglalkozások

pszichológus gyermek- és ifjúsági klinikai szakpszichológus (jelölt)

Végzettségek

autogén tréner pár- és családterapeuta (képzésben lévő) sématerapeuta (képzésben lévő)

Módszerek

Idegen nyelvek