Szopkó Tímea

alkalmazkodási nehézség megváltozott élethelyzethez belső konfliktus depresszió (elhúzódó rossz hangulat, kedvtelenség, szomorúság, levertség, motiválatlanság, céltalanság) életszakasz váltások életvezetési nehézség, élethelyzeti elakadás ( "előbbre nem jutás érzése") érzelmek elfojtása, túlkontrollálása érzelmi bizonytalanságok, elakadások, érzelmi krízis (érzelmi válság) generalizált szorongás hangulatingadozás, hangulati labilitás, felhangoltság határok tartásának problémája identitáskeresés (elakadások, saját út keresés) jövőkép hiánya, céltalanság, célok hiánya, motiválatlanság, célok és vágyak kitűzésének és összehangolásának nehézsége kapcsolati minták kapcsolati nehézségek, kötődési problémák párkapcsolatban, családban kapcsolódási nehézség, kapcsolatteremtési nehézség, magány kényszer tünetek megterhelő / nehéz életesemények /nehéz élethelyzet megváltozott élethelyzet nehéz érzések / gondolatok önbizalom fejlesztés /személyiség stabilizálás : saját belső erőforrások mobilizálása önértékelés, önbizalom fejlesztés önértékelési probléma, önbizalomhiány, ( negatív énkép, kisebbrendűség, alacsonyabbrendűség, szégyenérzet, bűntudat, alárendelődés ) önérvényesítés ( önmagam képviselete) pánik pszichodiagnosztika reziliencia és érzelemszabályozás, érzelmek kezelése, érzelem kontroll, érzelem fejlesztés stressz kezelése, stressz menedzsment, stressz megküzdés, túlzott stressz / túlterheltség, túlvállalás személyiség egészét átható problémák / személyiséget mélyebben érintő problémák személyiség problémák: negatív gondolkodás és ismétlődő negatív viselkedés minták feltárása és megoldás segítése személyiségfejlesztés szociális (társas) készségek fejlesztése szorongás ( állandó belső feszültség, aggódás, aggodalom, félelem, belső bizonytalanság ) szorongásos tünetek, csökkentése, szorongásoldás visszatérő megoldatlan lelki problémák, ismétlődő nemkívánatos események ( gyakori szakítások, gyakori munkahely váltás, sorozatos negatív következménnyel járó döntések)